...simple à rèaliser ! 1kg500 de potiron 3 cuillères à soupe de riz 3 oignons 3 gousses d'ail  une  pincée de noix de muscade ,sel, poivre,un verre de lait vous mettez le potiron avec 1 L d'eau  dans un fait tout ,les oignons coupés en 4 et l'ail ,à ébullition ajouter le riz et laissez...